木人桩功夫进境与累计打桩次数对照表：

进境	名称	黐桩次数累计
桩势初阶	脚离桩近	100
桩势二阶	身离桩远	200
桩势三阶	打桩手梢	300
桩势四阶	朝面追形	400
桩势五阶	路线简捷	500
桩势六阶	心向桩轴	600
桩势七阶	出手高效	700
桩势八阶	落马发劲	800
桩法初阶	黐桩炼形	1600
桩法二阶	通形审势	2400
桩法三阶	组形破势	3200
桩法四阶	群形一统	4000
桩法五阶	弹桥寸手	4800
桩法六阶	劲破桩门	5600
桩法七阶	融己通桩	6400
桩法八阶	禅桩虚化	7200
桩法九阶	借假修真	8000
桩功初阶	缠撞挂漏	15200
桩功二阶	来留去送	22400
桩功三阶	粘摸荡捋	29600
桩功四阶	物来顺应	36800
桩功五阶	松沉透脆	44000
桩功六阶	存乎一心	51200

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上课地址：上海普陀区白兰路137弄2号24楼2407室，问手轩咏春拳功夫馆

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成人木人桩练习班，周六19：00-20：30

报名电话：18019280721