学太极拳不可不敬。不敬则外慢师友，内慢身体。心不敛束，如何能学艺

都说太极本无法,只因成法太多途径,依我看应先从桩功开始,而大家都先练的拳架

修炼三世七太极拳，感知地心与自己的交互作用，融身心与宇宙自然，渐入天人合一的道境。