知道以上五点(1学太极拳不可不敬；2学太极拳着着当细心揣摩；3学太极拳先学读书；4学太极拳学阴阳开合；5学太极拳不可止于小用），太极拳修习者对太极拳就具有了初步的鉴别能力，至少不会错投师门，而贻误终生。论境界，太极拳没有止境。论道行，万象含于易理。论武学末技，太极拳既是一击必杀的功夫，也有导人向善之大用

学习太极拳可以推手交流，共同提高太极拳功夫，但不可有争强好胜之心。凡有求胜之心，其心已躁，其拳已非太极。

学太极拳，学阴阳开合而已。我身中自有本然之阴阳开合，非教者所能增损也！复其本然，教者即止

学太极拳，先学读书。书理明白，学拳自然容易。

学太极拳，着着当细心揣摩。一着不揣摩，则此势机致、情理终于茫昧。即承上启下处，尤当留心。此处不留心，则来脉不真，转关亦不灵动。一着自是一着，不能自始至终，一气贯通矣！不能一气贯通，则与太和元气终无问津。